Amennyiben a céljaid között ott van az orosz, akkor jó helyen jársz. Néhány dolgot bekell tartanod ahhoz, hogy elérd a célod. 🙂
1. Vezess naplót vagy ütemtervet
Sajnos nem látjuk át a napi teendőinket, ha nem rendszerezzük, vezetjük azokat valahol. Nagy segítség lehet az időbeosztásban, így nem lehet azt mondani, “nincs rá időm”.
Javaslat: egy napra 5-6 feladatnál ne vállalj többet, mert nem fér bele egy napba.
2. Határozz meg egy határt
Az elhatározás nem elég, legyenek fix időpontok, határok. Például ha a nyelvvizsga van tervben, akkor már most nézzétek meg az időpontokat, amelyekre jelentkezni lehet, majd válasszatok ki egyet, hogy tudjátok mihez tartani magatokat.
Javaslat: néhány nap múlva lankadhat a motivációd, ezért osszd meg a családoddal, barátaiddal a céljaidat. Így ha találkozol velük mindig rákérdeznek, “hogy haladsz?”. Emiatt is lesz okod a tanulásra.
3. Jutalmazd meg magad
Örülj a legkisebb eredménynek is! Ha sikerült végre valamit helyesen kiejteni, vagy megértettél egy mondatot, vagy sikerült 3 szóból álló mondatot kimondanod. A legkisebb eredmény is eredmény! Állíthatsz magadnak kisebb célokat, amelyek a nagy célhoz vezetnek. Minden ilyen kis cél elérése után jutalmazd meg magad valamivel amit nagyon szeretsz.
Az én ajándékom neked egy tervező napló, ahol mindezt megtudod tenni. Sőt raktam bele néhány érdekességet, kihívást, feladatokat. Nézz bele a naplómba.
tervezo-naplo